Dermatologista alerta para danos causados pelos raios UV no outono: “Estamos assando como ovos fritos”
A dermatologista Petra Ziegler faz soar o alarme: milhões de alemães se expõem aos perigosos raios UV todos os dias, muitas vezes sem proteção adequada. As crianças estão especialmente em risco.
O céu está azul brilhante, e milhões de alemães se aglomeram ao ar livre — mesmo no outono, quando o sol quente de setembro oferece temperaturas agradáveis. Mas a dermatologista Petra Ziegler alerta: O que parece ser alegria de viver tem um lado sombrio e perigoso. O câncer de pele é atualmente o tipo de câncer mais comum na Alemanha.
"No geral, você nunca deve maximizar seu tempo de proteção. Caso contrário, estaremos torrando nossas células da pele como ovos fritos, e os danos ao material genético das células da pele geralmente só se tornam aparentes depois de muitas décadas, e é aí que o câncer de pele pode se desenvolver", alerta Ziegler.
Os raios UV intensos são particularmente perigosos. Sem proteção, a pele tipo I tem apenas dez minutos de proteção natural. Cada queimadura solar aumenta o risco, especialmente para crianças, pois sua pele é particularmente fina e sensível.
"O dano causado ali não pode ser revertido depois", explica o dermatologista.
Ziegler recomenda proteção solar têxtil, além do protetor solar. Roupas de manga comprida e roupas especiais com proteção UV são ideais. Quem usa protetor solar deve garantir um FPS alto.
"O fator de proteção solar 50+ deve cobrir os raios UVA e UVB e deve ser aplicado com pelo menos 30 minutos de antecedência. Muito ajuda bastante; não economize neste caso", diz a especialista. Segundo Ziegler, dicas falsas nas redes sociais são particularmente problemáticas. A dermatologista recomenda que as pessoas sejam críticas e busquem informações em fontes confiáveis.
E qual é a receita para um dia de verão despreocupado? O médico recomenda uma estratégia clara: aplicar protetor solar 30 minutos antes de sair, procurar locais com sombra e usar roupas de proteção. "E na hora do almoço, eu simplesmente sairia do sol, talvez tomasse um sorvete."
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